昨日(6/10)はトレーニングでした！
真昼間のトレーニングだったのでトレーニングより皆んな、暑さにバテバテ☀️でした
でも皆んなで励ましあいながら (信号待ちとかにね)
水分こまめに取りながら
走り切りました❗️
走った後は地獄のストレッチ。。。
こーゆーのは気持ち〜んだけど、、、 HEADのみんなはここまでしちゃいます！！
このあともスンゴイ、しんどいやつしたんだけど、写真なくて、、、残念！
したんだよ！って見せたかった（笑）
HEADのトレーニング後は、 まっちゃんと自分へのご褒美〜〜とか、言って
カステラ食べちゃいました★
飴と鞭？ってやつです。
次の関西コレクションに向けて綺麗な身体つくるぞ〜〜✨
by伊藤綾美(あやみん)